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2011.9.23.SP.Lesson [レッスン]

本日はスペレスの日

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まずは栗山コーチの一般スペレス

体調不良をおして4時間頑張ってくれました

そしてKIDSでのオイラ

今日はこんな感じでひとつ

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運動会マンです[ダッシュ(走り出すさま)]

アヤシイですね、道行く車からの視線が痛いス[たらーっ(汗)]

挨拶、出欠、説明をとっととして

とっとと体操に入りました

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バランストレーニングも忘れずに

ばっかるこーん!

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そしてついに土下座

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はい、違いますね

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こーゆーのヤリたかったンですね、ええ

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続いては K による「ピッピ」

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相変わらずキツイですな[わーい(嬉しい顔)][がく~(落胆した顔)][もうやだ~(悲しい顔)][ふらふら][ちっ(怒った顔)]

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反復横跳び

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ラダーを経て

休憩&チーム分け

2011.9.23.KIDS.SP.Lesson 085.jpg15.jpg白組代表?2011.9.23.KIDS.SP.Lesson 091.jpg16.jpg赤組頭領??

じっとしてないヤツラぢゃのぉ[むかっ(怒り)][パンチ][パンチ][爆弾]

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説明をして

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テニスのアップもして

つなぐラリー競争

ミスしたら抜けてく生き残りラリーなどの

テニス系の種目で競い合ったり

ドン☆ジャンケン

一発逆転!ギャンブルリレーとかの

お楽しみ系の走りっこなどで点数を競い合い

結果

ダラダラダラダラダラダラダラッ♪(ドラムロールね)

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今年は赤組の勝ちぃ~~~

[演劇]ドンドンドンパフパフパフ[演劇]

戦い終わって仲良く記念の一枚

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いや、二枚

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何故かハチマキ欲しがる子が多い・・・

ダイソーで買えっ!!

[揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート][揺れるハート]

ま、怪我も無く無事に終わって良かったです

みんなの様子から次回はもっと汗かかしても

大丈夫な気がしましたネ[目]

当初の計画では走ってばっかりのプランだったンですよ[くつ]

色んな年齢の子が居るから

膝の負担とか考えて軽くしたのが誤算だったかな[モバQ]

次回は覚悟しぃやっ!!

ではまた[手(パー)]


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